子育て支援講演会

4月17日に子育て支援講演会がありました。

当日は、200名近くの保護者の方が参加され、

女性ライフサイクル研究所の津村薫先生による、

「ストレスとの上手なつきあい方」というお話を

聞かせていただきました。

自分自身のストレス反応のタイプやその対処法など、

ストレスととなり合わせのこの近代にとても勉強となるお話でした。

途中、リラックスできるような運動も教えていただけたりと、

内容の濃い充実した時間を過ごすことができました。

次回の子育て支援講演会は2013年3月5日(火)に予定しています。

一般の方も是非ご参加ください。