できるかな?<年長>

みんなは、なわとび とべるかな?

めざせ☆まえとび れんぞく20かい!

できるひとは、うしろとびも れんぞく20かい!

 

むずかしい ひとは いっしょに れんしゅう して みよう!

 

①じぶんの まえに コーンを おきます。

(おうちにある なわを ひっかけられる ものを さがしてね。)

なわを もって なわの まえに たちます。

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②まえに あるものに「えいっ!」と なわを ひっかけます。

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③ひっかけた なわを 「よいしょっ!」と ①に もどします。

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①~③を なんかいも くりかえそう!

スムーズに できるように なったら つぎに いくよ!

 

 

④コーンを どかして、なわを うしろから まえに まわします。

なわが あしに あたるまで とぶのは がまん!

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⑤なわが あしに あたったら なわを とびこえます。

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④・⑤を くりかえそう!

 

なれてきたら、なわが あしに あたる まえに とべるように

なわが じめんに ついたら ジャンプ!なわが かおの まえに きたら ジャンプ!

と スムーズに とべる タイミングを みつけてみよう!

 

すこしずつ じょうずに なって くるよ!

あきらめずに がんばろう(^0^)