ヨガ講習会

今年も保護者会 親子学級主催でヨガ教室が開かれました。

楽しみにしているお母様もいらっしゃったのではないでしょうか?

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普段動かさないところを動かし、ゆっくり呼吸に合わせてポーズ

 

のびのび~っと体を伸ばすときがとっても気持ちよく

あちらこちらで「はぁ~」リラックスした声が上がっていました。

 

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お母様方も楽しみながら取り組み、終わった頃には皆さんリフレッシュした表情をされておられました!