毎日あいうべ体操!

インフルエンザの流行もおさまり、子どもたちは毎日元気に登園してくれていますが、

まだまだいろんな病気が流行りやすいこの季節…。

うがい、手洗いは欠かせませんが、それに加えてあいうべ体操を実施しています。

①まずは大きな口で「あ~!」

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②次は「い~!」

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③「う~!」

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「タコの口みたい!!」と、ここが1番子どもたちのお気に入りです。

④最後に舌を思いっきり出して「べ~!!」

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このあいうべ体操は、風邪予防に効果的なだけでなく、口呼吸から鼻呼吸に改善することもできるようです。

簡単な体操ですが、これで風邪予防できると嬉しいですね。

 

2週間後には音楽発表会が控えていますので、これからも毎日元気に登園してほしいです。

 

お家でも、皆さんで実践してみてくださいね♪

 

たまごちゃん